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【練習日記】休足日なのに３本ローラ台トレーニング！？
WATARUです！ 本日は、休足日です。 しかし、先週・先々週と休足をしましたが、次... -
【練習日記】バイク＆ラントレにも慣れてきました(^^)/暑いので熱中症に気をつけましょう。
WATARUです！ 朝のバイクトレーニングがだいぶ習慣化出来てきました(^^)v 本日は、... -
【練習日記】種松山ハードコースLSD32㎞。
WATARUです！ 本日は、LSDトレーニングです。 ※LSDトレーニングとは（ロングスロー... -
【練習日記】ローラ台トレーニング大雨警報でランニング断念。
WATARUです！ 本日は、バイクとランニングのトレーニングを考えていましたが、ラン... -
【練習日記】バイク50㎞＆スイム1500m。ウエットスーツの着方＆ヘッドアップ練習！！
WATARUです！ 本日は、海でのトレーニングを考えてましたが天候不良の為中止です。... -
【練習日記】バイク＆ランニング。シャワーランも良い季節に♪雨のランニングにチャレンジ(^^)/
WATARUです！ 朝の少しの時間を使って、バイクトレーニングを、少しづつですが習慣... -
【練習日記】4’15友の会ペース走＆スイムトレーニング
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走をしてからのスイムトレーニングです！... -
【練習日記】小さい事をコツコツと『継続は力なり』
WATARUです！ 本日は、ゆっくり起床してからランニングとバイクのセット練習を行い... -
【マラニック】フルーツサンドマラニック！サブ４ペースで楽しく美味しく苦しく♪高速マラニック
WATARUです！ 今回の週末マラニック同好会（仮）は、『い草』フルーツサンドを食べ... -
【練習日記】無駄な時間を有効に使ってトレーニングに。
WATARUです！ 本日から、朝の少しの時間を有効に使ってバイクトレーニングの時間に... -
【練習日記】バイク→ランセット練習。スムーズに別パートへ移行出来るようにしましょう(^^)/
WATARUです！ 7月になりました！！ 最近、どうも疲れが抜けきれず、朝が辛いです… ... -
6月の振り返りと7月の目標。7月はトライアスロントレーニングを頑張ります！
WATARUです！ 早いもので6月も終わり7月に入りました。 6月の大半は緊急事態宣言で...
