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【トライアスロン】バイク装備。コレだけは揃えましょう！
トライアスロンを始めたいけど何を揃えて良いか分からないと思います。 その中でも... -
サブ3を目指そう！！『4’15友の会』ペース走プローモーションビデオ(^^)v
WATARUです！ 毎週火曜日に、行っている『4’15友の会』ペース走の紹介です。 素人... -
【練習日記】コロナワクチン接種前に軽くトレーニング。
WATARUです！ 本日は、コロナワクチン接種（1回目）を受けました。 朝10時から接種... -
【マラニック】トレイルランニングからのパン・たこ焼き・フレッシュジュースを堪能♪走行距離31.5㎞
WATARUです！ 本日は、週末マラニック同好会（仮）です♪ 大平山トレイルランニング... -
【練習日記】トレーニング習慣化。面倒くさい時も地道にコツコツと(^^)/
WATARUです！ 朝のバイクトレーニングが、習慣化されてきました！！ 皆さんも、各... -
【練習日記】海でのスイムで出会いあり。動画撮影して下さいました(^^)/
WA TARUです！ 本日は、久しぶりの海でのトレーニングです。 トレーニング中に、良... -
【練習日記】大人も美味しいガリガリくん。
40代から、ガリガリくんの美味しさを知ったWATARUです！ 本日は、バイクとランニン... -
【練習日記】4’15友の会ペース走。休足返上の結果は？
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走です！！ 昨日は、休足日の予定でした... -
【練習日記】バイク＆ラントレにも慣れてきました(^^)/暑いので熱中症に気をつけましょう。
WATARUです！ 朝のバイクトレーニングがだいぶ習慣化出来てきました(^^)v 本日は、... -
【練習日記】バイク50㎞＆スイム1500m。ウエットスーツの着方＆ヘッドアップ練習！！
WATARUです！ 本日は、海でのトレーニングを考えてましたが天候不良の為中止です。... -
【練習日記】バイク＆ランニング。シャワーランも良い季節に♪雨のランニングにチャレンジ(^^)/
WATARUです！ 朝の少しの時間を使って、バイクトレーニングを、少しづつですが習慣... -
【練習日記】4’15友の会ペース走＆スイムトレーニング
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走をしてからのスイムトレーニングです！...
