新着記事
-
月1イベント!妻と娘とパンウォーキング♪『BAKERY三四郎』さん編。
こんにちは!WATARUです!! 本日は、毎月恒例のパンウォーキングです(^^♪ ランニ... -
週末マラニック同好会(仮)岡山中央卸売市場スープカレーマラニック!
こんにちは!WATARUです!! 今回の週末マラニック同好会(仮)は、以前一人で行っ... -
お喋りランで『やる気スイッチ』ON!!走れない時や気持ちがのらない時はラン友さんに助けてもらいましょう(^^)/
こんにちは!WATARUです。本日は、ラン友さんにお誘いを受けて楽しくお喋りランし... -
3日連続スピードトレーニング!本日はインターバル走!!コツコツ頑張ります(^^)/
こんにちは!WATARUです。今日は、恒例の木曜日インターバル走です。火曜日、水曜... -
二日連続4’15友の会ペース走!意外に走れる新たな自分を発見(^^)v
こんにちは!WATARUです。今日は、ラン友kuroさんのお誘いで本日も4′15友の会ペー... -
4’15友の会ペース走!ラン友さんのおかげで弱い自分に勝てました(^^)v
こんにちは!昨日は、休足したのになぜか身体が重いWATARUです。本日は火曜日恒例... -
1月のトレーニング振り返り。えびすだいこく100キロマラソン開催中止に…。夢は10回完走して神様の称号と永久ゼッケンを手に!!
こんにちは!WATARUです。 2021年も始まり、もう1月が終わりました。 皆さんはラン... -
総勢12名での大平山(倉敷市連島)ワイワイ楽しみながらのトレイルランニング♪
こんにちは!WATARUです!! 本日は、いつもの仲良くして頂いている週末マラニック... -
パン&朝ラーメンマラニック!!今回は電車を使ってワープします(^^)/
こんにちは!WATARUです!!今回のマラニックは、途中電車に乗ってワープするとい... -
毎日違った景色を見れるのもランニングの楽しさの一つ♪
こんにちは!WATARUです。今日は、とても寒くて走るのがおっくうになりそうでした... -
苦手でキツイ、インターバル走。良いイメージと達成感をイメージしてバッチリ設定クリア(^^)v
こんにちは!WATARUです。本日はインターバル走です。継続は力のなり!を信じてコ... -
『習慣が10割』を読んでみてランナー目線で習慣が身につくコツなのどを解説。
こんにちは! WATARUです!! 今回は2011年から約10年間、今日まで楽しくランニン...