人気記事
-
水分はしっかり摂らなきゃ。『4’15友の会ペース走』
WATARUです！ 昨日は、仕事が休みと休足で、暴飲暴食。。。 なんだか身体が重い朝... -
【練習日記】肉離れ復帰！4’15友の会ペース！！肉離れの不安も軽減しました(^^)v
WATARUです。 肉離れした右太ももの調子も良くなり昨日は、しっかり休足。 本日は... -
富士山一周ランニング『ふじいち』2日目！痛みを堪えて絶景へ！ご褒美は『さわやか』ハンバーグ🎵
WATARUです！ 富士山一周ランニング2日目！ １日目は約65km走りました。 2日目は河... -
【練習日記】肉離れ復帰！サポーター無しでEランニング
WATARUです！ 肉離れ復帰し、今日からサポーター無しでランニングをしてみます。 ... -
厳しい中にも楽しい！！1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ 今週のトレーニングまとめ。 今週もフルマラソンでサブ３を目標に、... -
足が重く納得のいかない1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ フルマラソンのレースも近づき、どんどん調子を上げていきたいところ... -
熱中症でオフに…ウルトラマラソン練習帳トレーニング70日目。
WATARUです！ 本日は、熱中症の様な症状が治まらないのでトレーニングを中止にしま... -
2022年走り納めは『4’15友の会ペース走』楽しく走り終えました(^^)/
WATARUです！ 2022年の走り納めは『4’15友の会ペース走』で走り納めです。 走り納... -
【初心者向け！】おすすめランニングウォッチ5選｜選び方と人気モデルを解説
WATARUです！ ランニングを始めたばかりの方にとって、ランニングウォッチは強い味... -
【初ハーフでも大丈夫】そうじゃ吉備路マラソン全コース試走レポ｜歩かず完走できた実例ブログ
WATARUです！ 「ハーフマラソン、いつかは走ってみたい。 でも、本当に自分にでき... -
1週間トレーニングまとめ【12/5㈪～12/11㈰】
WATARUです！ 今週は、仕事の勤務上なかなか走ることが厳しい1週間。 そんな中でも... -
走りたくて走りたくてしょうがなかった1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ 今週1週間は、フルマラソンのレースから解放され、リラックスした1週...
