人気記事
-
暗闇のトンネルから少し光が見えてきたランニング!1週間トレーニングまとめ
WATARUです! 今週1週間は、少しづつ暗闇のトンネルから少し光が見えた1週間でした... -
走り初めは『初日の出』ランニング!
WATARUです! 新年あけましておめでとうございます。 今年も、楽しむことをモット... -
1週間トレーニングまとめ【1/16㈪~1/22㈰】応援マラニックで刺激を!!
WATARUです! 今週は、疲れのある中ポイント練習をしっかり頑張りました(^^)/ 日曜... -
【旅ラン】草津パーキングエリアから琵琶湖へ!ウエルカムゲート活用ランニング術🚗🏃♂️
こんにちは、WATARUです! 今回は、ちょっと変わった旅ランの楽しみ方をご紹介しま... -
旅ランin熊本県『熊本城』の回りをぐるっとランニング♪難攻不落の名城を堪能しよう(^^)/
WATARUです! 今回は、熊本県の旅ランをご紹介します(^^)/ 加藤清正公が築いた、難... -
3月のトレーニング振り返り&4月の目標!
WATARUです!3月も終わり、4月になりました!あなたも、しっかりトレーニングされ... -
第70回備南たましまロードレース大会応援マラニック!懸命に走る姿がカッコ良すぎ刺激ビンビン!!
WATARUです! 第70回備南たましまロードレース大会応援マラニックに行って来ました... -
故障中ランナーが見つけた!海でのスイムトレーニングで楽に長く泳ぐコツ【2700m完泳】
こんにちは、WATARUです! 足の調子が悪く、しばらくランニングを中止します。 左... -
ギックリ腰!突然の激痛に備えよう!
WATARUです! ふとしたことでぎっくり腰になってしまいました… ギックリ腰は、正式... -
【練習日記】1週間トレーニングまとめ3/28㈪~4/3㈰
WATARUです!1週間トレーニングまとめ。 仕事が激務の中での1週間。 全体的に早起... -
雨雲レーダーを利用し雨が止む隙間にランニング!ウルトラマラソン練習帳トレーニング68日目【ジョグ60分】
WATARUです! ウルトラマラソン練習帳トレーニング68日目 本日は、残念ながらの雨…... -
ウルトラマラソン練習帳トレーニング24日目。【ジョグ90分】
WATARUです!ウルトラマラソン練習帳トレーニング24日目!! 昨日はオフで、朝も気...
