人気記事
-
【練習日記】久しぶりのラン♪
WATARUです! めっきり寒くなってきました。 急にこんなに寒くなるんだな〜と思っ... -
ランニングを習慣化する為の3つのポイント
こんにちは!WATARUです!! 本日、おかやまマラソン2021岡山県民枠当選しました!... -
【練習日記】4’15友の会ペース走&スイムトレーニング
WATARUです! 本日は『4’15友の会』ペース走をしてからのスイムトレーニングです!... -
【練習日記】コロナワクチン接種副反応から復活ランニング(^^)/アシックマジックスピード履き下ろし♪
WATARUです! コロナワクチン接種2回目(モデルナ)の副反応から復活しました(^^)/... -
朝はランニング♪夜はバイク♪やれる範囲でトレーニングを楽しみましょう。
こんばんは!WATARUです。 本日は、久しぶりに朝ランニング、夜はバイクトレーニン... -
【練習日記】レースは無くてもインターバル走!
WATARUです。 本日、木曜日はポイント練習のインターバル走です。 ※ポイント練習と... -
【練習日記】京都一周トレイル前の最後のトレーニング。京都グルメをチェック♪
WATARUです! 京都一周トレイルトレイルが近づいてきましたが、昨日、急に右膝に痛... -
【目指せサブ3!練習日記】平日なのに5人集結『4′15友の会』ペース走
WATARUです。 本日は『4′15友の会』ペース走です。 WATARU ダニエルズトレーニング... -
朝食がいつも以上に美味しい、朝食前ランニング♪
こんにちは!WATARUです。 今日で2月も終わりですね! ランニングを習慣化されてい... -
右膝の痛みも軽減。4’15友の会ペース走+スイムトレーニングへ!!
こんにちは。WATARUです! 本日は、お休みでロング走のつもりでしたが、右膝の調子... -
里山ウォーキング!山王山(さんのうやま)へ♪
こんにちは!WATARUです。 本日は、休足日です。よってランニングの事ではありませ... -
【練習日記】10㎞ペース走!夏の暑い時期でも、一緒にトレーニングしてくれるラン友さんがいるので頑張れます(^^)v
WATARUです! 本日火曜日はポイント練習『4′15友の会』ペース走です!! その後は...