人気記事
-
【練習日記】トライアスロン3種目トレーニング。様々な時間や環境の中自分にあったトレーニング方法を見つけて向上していきましょう(^^)/
WATARUです！ 本日は、トライアスロン3種目トレーニングを行いました！ 8/16勝手に... -
雨の中のペース走！！とても良い経験が出来て勉強になりました(^^)v
おはようございます！WATARUです！！ 本日は、雨の中ですが、ラン友さんにお誘いし... -
肉離れ休足【23日目】走れないのでロードバイクのサドル交換しました♪
WATARUです！ 本日も、足を固定しての生活しおとなしく安静にしています(^^;; 毎年... -
【週刊トレーニング日記 5/25〜5/31】54歳の誕生日に届いた最高のサプライズプレゼントと、勝手に100kmチャレンジ「福山城往復マラニック」へ向けたランナーの超リアルな最終調整全記録！
WATARUです！ 「長距離レースや過酷なチャレンジの前、どんな調整をしているの？」... -
【倉敷・パンラン】フリアキッチンの焼きたてカルソーネを目指す！大平山・階段おかわりトレイル20km攻略記
WATARUです！ 「走る理由は、美味しいパンがあるから。」 そんな不純（？）な動機... -
左足首肉離れ休足中【9日目】同級生ラン友さんとモーニングへ♪
WATARUです！ 左足首の肉離れで、なかなかラン友さんと会えない中、同級生ラン友ノ... -
ウルトラマラソン練習帳トレーニング33日目【ジョグ60分】
WATARUです！ウルトラマラソン練習帳トレーンニング33日目！！今日のメニューはジ... -
【練習日記】一週間のトレーニングまとめ。京都一周トレイルのご褒美は『きんし丼』
WATARUです！ WATARU 先週1週間の練習まとめましたので紹介いたします(^^)/ 京都一... -
【練習日記12/29】自分自身が自分の納得いく道。
WATARUです！ 今年もあとわずかとなて来ました。 まだまだ左足首の状態は改善され... -
ロードバイクのサイコン（サイクルコンピューター）・GoPro用マウントを買ってみました♪取り付け簡単！見た目もスッキリ良い感じ(^^)v
WATARUです！ 今回は、ロードバイクのサイコン（サイクルコンピューター）を取り付... -
週刊トレーニング10/20〜26｜鬼ノ城ウォーキングで心をリセット！走れない秋でも前進できる1週間
こんにちは、WATARUです！ 10月も後半に入り、いよいよ秋本番🍂空気が澄み、走るに... -
【練習日記】1週間トレーニングまとめ4/25㈪～5/1㈰
1週間のトレーニングまとめ。 50歳を目前にしているWATARU。毎日コツコツとトレー...
