練習日記– category –
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【練習日記】大人も美味しいガリガリくん。
40代から、ガリガリくんの美味しさを知ったWATARUです！ 本日は、バイクとランニン... -
【練習日記】4’15友の会ペース走。休足返上の結果は？
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走です！！ 昨日は、休足日の予定でした... -
【練習日記】バイク50㎞＆スイム1500m。ウエットスーツの着方＆ヘッドアップ練習！！
WATARUです！ 本日は、海でのトレーニングを考えてましたが天候不良の為中止です。... -
【練習日記】バイク＆ランニング。シャワーランも良い季節に♪雨のランニングにチャレンジ(^^)/
WATARUです！ 朝の少しの時間を使って、バイクトレーニングを、少しづつですが習慣... -
【練習日記】4’15友の会ペース走＆スイムトレーニング
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走をしてからのスイムトレーニングです！... -
【練習日記】小さい事をコツコツと『継続は力なり』
WATARUです！ 本日は、ゆっくり起床してからランニングとバイクのセット練習を行い... -
【練習日記】バイク→ランセット練習。スムーズに別パートへ移行出来るようにしましょう(^^)/
WATARUです！ 7月になりました！！ 最近、どうも疲れが抜けきれず、朝が辛いです… ... -
【練習日記】ジョグからスイムトレーニング。第2回勝手に沙美トライアスロンに向けて！
WATARUです。 本日は、昨日うっかり水着を忘れて、スイムトレーニングが出来きませ... -
【練習日記】10000ｍTT『4’15友の会』！！
WATARUです！ 昨日、休足してリフレッシュ出来ました♪ 今日は、しっかり休足したの... -
【練習日記】身体が激重の原因は？心労？疲労？ストレス？？
WATARUです。 緊急事態宣言が解除され仕事が再開され1週間が経とうとしています。 ... -
【練習日記】ゆっくりランニング♪
WATARUです。 本日は、ゆっくりランニングを楽しんで来ました！！ とても暑くなっ... -
【練習日記】身体確認シャワーラン♪
WATARUです！ 昨日の『きびいち♡』から一日あけての朝。 股擦れがあるものの 元気...
