練習日記– category –
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【練習日記】10000ｍTT『4’15友の会』！！
WATARUです！ 昨日、休足してリフレッシュ出来ました♪ 今日は、しっかり休足したの... -
【練習日記】身体が激重の原因は？心労？疲労？ストレス？？
WATARUです。 緊急事態宣言が解除され仕事が再開され1週間が経とうとしています。 ... -
【練習日記】ゆっくりランニング♪
WATARUです。 本日は、ゆっくりランニングを楽しんで来ました！！ とても暑くなっ... -
【練習日記】サボリです。時間を有効に使えました(^^)/
WATARUです！ 本日は、木曜日なのでトライアスロンのトレーニングですが サボリで... -
【練習日記】ゆっくりランニング。コロナ長期休暇が終わり日常へ。
WATARUです！ コロナ長期休暇が終わり、通常の日常生活が再開しました。 仕事が無... -
【練習日記】4’15友の会ペース走！リベンジへ！！
WATARUです！ 本日は、昨日の10000mTT（タイムトライアル）の結果があまりにも悪か... -
【練習日記】10000mTT（タイムトライアル）撃沈…4’15友の会。
WATARUです！ 本日は、月曜日ですが一日前倒しで『4’15友の会』を行いました。 【... -
【練習日記】梅雨はローラー台が便利です。
WATARUです！ 梅雨の時期で、思うように外でトレーニングが出来ませんね。 本日も... -
【練習日記】身体確認シャワーラン♪
WATARUです！ 昨日の『きびいち♡』から一日あけての朝。 股擦れがあるものの 元気... -
【練習日記】疲労確認。恵みの雨という事にしましょう！
WATARUです！！ 昨日の、日生マラニック64㎞を終えての朝。 元気です！！ 今朝も、... -
【練習日記】明日に向けて軽めのランニング。
WATARUです！ 本日は、軽めの朝ランニングを楽しんで来ました♪ 【トレーニングの目... -
【練習日記】ポジティブに良いトレーニングが出来ました♪
こんにちは。WATARUです！ 今朝は、6:30からランニングを楽しもうとスタートするも...
