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【マラニック】雨のシンデレラマラニック。
WATARUです！ 明日、ウルトラマラニックの予定でしたが残念ながら雨予報なので中止... -
【マラニック】パンマラニック！ゆっくり♪楽しく♪美味しく♪
WATARUです！！ 本日は、パンマラニックへ出かけて来ました(^^)/ 今回は、3軒のパ... -
【練習日記】完全休養、休足日で、足が軽く復活(^^)vスポーツの秋！ランニングの秋！！を楽しんでいきましょう(^^)/
WATARUです！ 昨日は、仕事の都合もありトレーニングは完全休養、休足日にしました... -
岡山県にも『天空の鳥居』が！？【岡山県玉野市】広昌山観音寺へ行って来ました(^^)/
WATARUです！ 午前中は、海までのマラニックを楽しみ、午後からは妻と『天空の鳥居... -
【マラニック】山を越えて海を目指して24km♪
WATARUです！ 本日は、山（王子が岳）を越えて、海（渋川海水浴場）までのマラニッ... -
【練習日記】夕方追加トレーニング。バイク習慣化＆脚力強化。
WATARUです！ 本日は夕方追加トレーニングです♪ 朝は『4’15友の会』ペース走で刺激... -
【練習日記】レースが無くなりネガティブに…。ラン友さんの力を借りてペース走！！
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走です！！ WATARU おかやまマラソンが中... -
【練習日記】9時間耐久に刺激！！コツコツと頑張っていきます(^^)/
WATARUです！ 昨日の【９時間耐久トレイルランレースin最上稲荷】の応援＆撮影ラン... -
【９時間耐久トレイルランレースin最上稲荷】応援＆撮影ランニング！
WATARUです！ 本日は、第２回インナーファクトカップ【９時間耐久トレイルランレー... -
【練習日記】夕方ランニング。
WATARUです。 本日は、朝は雨の為、バイクトレーニング（3本ローラー台）。 雨が止... -
【練習日記】雨＆大会中止でのモチベーション上げ方は？
WATARUです！ 雨が続き、大会は軒並み中止になっている昨今。 皆さん、どうやって... -
【練習日記】土砂降りラン！大会が中止になってもポジティブに考えてトレーニング！！
WATARUです。 昨日は、神島（こうのしま）【岡山県笠岡市】の八十八カ所巡りトレイ...
