人気記事
-
【週刊トレーニング日記 5/25〜5/31】54歳の誕生日に届いた最高のサプライズプレゼントと、勝手に100kmチャレンジ「福山城往復マラニック」へ向けたランナーの超リアルな最終調整全記録！
WATARUです！ 「長距離レースや過酷なチャレンジの前、どんな調整をしているの？」... -
左足首肉離れ休足中【9日目】同級生ラン友さんとモーニングへ♪
WATARUです！ 左足首の肉離れで、なかなかラン友さんと会えない中、同級生ラン友ノ... -
【週刊トレーニング日記 8/10〜8/16】倉敷ランと白桃パフェ27km
WATARUです！ お盆休み真っ只中の8月10日〜16日。 今週も暑さに負けず、ランニング... -
ウルトラマラソン練習帳トレーニング33日目【ジョグ60分】
WATARUです！ウルトラマラソン練習帳トレーンニング33日目！！今日のメニューはジ... -
【週刊トレーニング日記 7/13〜7/19】初心者も必見！夏のマラニックと怪我の対策
WATARUです！ 夏の太陽がギラギラと照りつけ、いよいよ本格的な暑さがやってきまし... -
【練習日記】一週間のトレーニングまとめ。京都一周トレイルのご褒美は『きんし丼』
WATARUです！ WATARU 先週1週間の練習まとめましたので紹介いたします(^^)/ 京都一... -
こがね製麺所半額セールへ Let’s Go！下津井電鉄跡を巡る快適12kmうどんマラニックの全記録！
WATARUです！ 「週末のロングランをサボらずに、もっと楽しく継続できるモチベーシ... -
【練習日記12/29】自分自身が自分の納得いく道。
WATARUです！ 今年もあとわずかとなて来ました。 まだまだ左足首の状態は改善され... -
【週刊トレーニング日記 7/20〜7/26】猛暑と膝痛を乗り越えるパンマラニック
WATARUです！ 日中の気温が36度を超えるような猛暑日が続き、「今日も走れるかな…... -
【白川郷旅ラン・2日目】初心者でも30分で絶対感動！世界遺産の王道絶景をコンプリートする5km満喫コース♪
WATARUです！ 「白川郷を走ってみたいけれど、どこを走ればいいか分からない…」 「... -
週刊トレーニング10/20〜26｜鬼ノ城ウォーキングで心をリセット！走れない秋でも前進できる1週間
こんにちは、WATARUです！ 10月も後半に入り、いよいよ秋本番🍂空気が澄み、走るに... -
【練習日記】1週間トレーニングまとめ4/25㈪～5/1㈰
1週間のトレーニングまとめ。 50歳を目前にしているWATARU。毎日コツコツとトレー...
