練習日記– category –
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【練習日記】膝の痛みがあるので様子見トレーニング。
WATARUです。 膝の痛みがあるので本日は、様子見トレーニングです。 WATARU 走れ無... -
【練習日記】マラニックの疲れは無いものの腰痛。自己防衛していきましょう(^^)/
WATARUです！ 昨日の、楽しかったマラニックの疲れはさほど無いものの、最近腰痛に... -
【練習日記】インターバル走撃沈…。自分なりに分析してみました。
WATARUです！ 本日は、木曜日なのでポイント練習のインターバル走です。 ※ポイント... -
【練習日記】仕事とランニングを両立しながら楽しんでいきましょう(^^)/
WATARUです！ 皆さん、ランニングを思うように走れていますか？ 1日は24時間。 誰... -
【練習日記】景色を楽しむのもランニングの醍醐味！継続する事は楽しむ事。
WATARUです！ 本日は、バイクとランニングのトレーニングです。 ランニングでは、... -
【練習日記】レースは無くてもインターバル走！
WATARUです。 本日、木曜日はポイント練習のインターバル走です。 ※ポイント練習と... -
【練習日記】3日連続20kmオーバー走ってみました。
WATARUです！ 本日も、天気が良いのでランニングへ♪ 週末マラニック同好会（仮）は... -
【練習日記】台風前のシャワーラン！学ぶべき！？尊敬すべき！？変態ランナーさん達。
WATARUです！ 本日は、雨が降る前にランニングへ出かけるも、すぐにシャワーランで... -
【練習日記】インターバル走！ラン友さんに引っ張ってもらい『1㎞/3’40』を死守(^^)v
WATARUです！ 本日は、インターバル走です。 とてもキツイトレーニングですが、フ... -
【練習日記】原点のターサージール6は、今でも走りやすいシューズでした！！
WATARUです！ 本日は、私の原点でもあるシューズ、アシックス『ターサージール』で... -
【マラニック】雨のシンデレラマラニック。
WATARUです！ 明日、ウルトラマラニックの予定でしたが残念ながら雨予報なので中止... -
【練習日記】完全休養、休足日で、足が軽く復活(^^)vスポーツの秋！ランニングの秋！！を楽しんでいきましょう(^^)/
WATARUです！ 昨日は、仕事の都合もありトレーニングは完全休養、休足日にしました...
