練習日記– category –
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【練習日記】いろんな環境の中でのトレーニング自分のあったスタイルで、自分のトレーニングを楽しんで下さい(^^)/
WATARUです！ 本日も、朝は3本ローラー台トレーニング。 仕事を終えてから、軽くラ... -
7月トレーニング【ラン・バイク・スイム】振り返り＆8月の目標
WATARUです！ 毎月の事ですが、7月のトレーニングの振り返りと、8月の目標を発表し... -
【練習日記】朝が辛く、夜は仕事疲れ。そんな中でもコツコツ地道に頑張りましょう(^^)/
WATARUです！ 本日も、朝一から3本ローラー台でバイクトレーニングでした。 なかな... -
【練習日記】トレーニング復活！！トレーニングは楽しい♪元気が一番！！
WATARUです！ 昨日、一日はランニング禁止令で完全休息でした。 コロナウイルス ワ... -
【練習日記】ランニング禁止令。モデルナワクチン接種から1週間経ってからの発疹（モデルナアーム）
WATARUです。 モデルナワクチン接種から1週間が経ち、モデルナアームになった月曜... -
【練習日記】ラン友さんと朝から10㎞『4′15友の会』ペース走！
WATARUです！ 本日は、毎週8:30集合して行っている『4′15友の会』ペース走を仕事の... -
【練習日記】朝一のトレーニングは賛否両論ですが、自分に合ったスタイルでトレーニングしましょう(^^)/
WATARUです！ 本日も、朝一からトレーニングを行いました(^^)/ 朝一からトレーニン... -
【練習日記】猛暑の中でも地道にコツコツとレーニング(^^)/
WATARUです！ 本日の気温は33.8℃！？ 猛暑です！！ そんな中ですが、いつも通り地... -
【練習日記】トライアスロン3種目セット練習！3本ローラー台や市営プールを利用して自分の出来る範囲でのトレーニングを！！
WATARUです！ 本日は、トライアスロン3種目のセット練習を行いました(^^)/ 海まで... -
【練習日記】コロナワクチン接種前に軽くトレーニング。
WATARUです！ 本日は、コロナワクチン接種（1回目）を受けました。 朝10時から接種... -
【練習日記】疲れてる時も万全では無い時もコツコツとトレーニング。
WATARUです！ 少々お疲れモードです。 毎日万全な体調という訳にはいきませんが、... -
【練習日記】トレーニング習慣化。面倒くさい時も地道にコツコツと(^^)/
WATARUです！ 朝のバイクトレーニングが、習慣化されてきました！！ 皆さんも、各...
