練習日記– category –
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【練習日記】トレーニング習慣化。面倒くさい時も地道にコツコツと(^^)/
WATARUです！ 朝のバイクトレーニングが、習慣化されてきました！！ 皆さんも、各... -
【練習日記】海でのスイムで出会いあり。動画撮影して下さいました(^^)/
WA TARUです！ 本日は、久しぶりの海でのトレーニングです。 トレーニング中に、良... -
【練習日記】大人も美味しいガリガリくん。
40代から、ガリガリくんの美味しさを知ったWATARUです！ 本日は、バイクとランニン... -
【練習日記】4’15友の会ペース走。休足返上の結果は？
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走です！！ 昨日は、休足日の予定でした... -
【練習日記】休足日なのに３本ローラ台トレーニング！？
WATARUです！ 本日は、休足日です。 しかし、先週・先々週と休足をしましたが、次... -
【練習日記】バイク＆ラントレにも慣れてきました(^^)/暑いので熱中症に気をつけましょう。
WATARUです！ 朝のバイクトレーニングがだいぶ習慣化出来てきました(^^)v 本日は、... -
【練習日記】種松山ハードコースLSD32㎞。
WATARUです！ 本日は、LSDトレーニングです。 ※LSDトレーニングとは（ロングスロー... -
【練習日記】バイク50㎞＆スイム1500m。ウエットスーツの着方＆ヘッドアップ練習！！
WATARUです！ 本日は、海でのトレーニングを考えてましたが天候不良の為中止です。... -
【練習日記】バイク＆ランニング。シャワーランも良い季節に♪雨のランニングにチャレンジ(^^)/
WATARUです！ 朝の少しの時間を使って、バイクトレーニングを、少しづつですが習慣... -
【練習日記】4’15友の会ペース走＆スイムトレーニング
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走をしてからのスイムトレーニングです！... -
【練習日記】小さい事をコツコツと『継続は力なり』
WATARUです！ 本日は、ゆっくり起床してからランニングとバイクのセット練習を行い... -
【練習日記】無駄な時間を有効に使ってトレーニングに。
WATARUです！ 本日から、朝の少しの時間を有効に使ってバイクトレーニングの時間に...
