練習日記– category –
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【練習日記】疲労確認。恵みの雨という事にしましょう!
WATARUです!! 昨日の、日生マラニック64㎞を終えての朝。 元気です!! 今朝も、... -
【練習日記】明日に向けて軽めのランニング。
WATARUです! 本日は、軽めの朝ランニングを楽しんで来ました♪ トレーニングの目的... -
【練習日記】ポジティブに良いトレーニングが出来ました♪
こんにちは。WATARUです! 今朝は、6:30からランニングを楽しもうとスタートするも... -
【練習日記】朝ランニングの効果。
WATARUです! 皆さん、毎日楽しんで走ってるでしょうか? 私は、朝ランニングを楽... -
【練習日記】ゆるランで明日のペース走に向けて!!
WATARUです! 本日は、明日のペース走に向けて、控えめのトレーニング ゆるランで... -
【練習日記】パンマラニックからの42.195㎞ウォーキング!!
WATARUです。 本日は、フルマラソンは走れ無いけど、歩く事は出来る! 挑戦してみ... -
ゆっくり20㎞ランニング!ランナーたるもの家族サービスも忘れずに(^^)/
WATARUです! 長期休暇11日目。 本日は、ゆっくりランニングを楽しんで来ました♪ ... -
レジェンドランナーさんは69歳!!
WATARUです! 長期休暇10日目。 本日は、ゆっくりランニングです! 今日のランニン... -
ラン友って素晴らしい!!
WATARUです!! 本日、朝は大雨の為、ランニングへ行けませんでしたが、午後から天... -
ローラー台トレーニング1択。
WATARUです! 長期休暇9日目。 本日は、雨の為ランニングに出かけられませんでした... -
朝はトレイル!夕方はペース走!!の2部練習。
WATARUです。 長期休暇7日目!! 本日は、午前中は単独『和気アルプストレイルラ... -
LSDトレーニング30㎞。
WATARUです! 本日は、30kmのLSDトレーニングを楽しんで来ました♪ ※LSDトレーニン...