練習日記– category –
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【練習日記】バイク＆ランニング。シャワーランも良い季節に♪雨のランニングにチャレンジ(^^)/
WATARUです！ 朝の少しの時間を使って、バイクトレーニングを、少しづつですが習慣... -
【練習日記】4’15友の会ペース走＆スイムトレーニング
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走をしてからのスイムトレーニングです！... -
【練習日記】小さい事をコツコツと『継続は力なり』
WATARUです！ 本日は、ゆっくり起床してからランニングとバイクのセット練習を行い... -
【練習日記】無駄な時間を有効に使ってトレーニングに。
WATARUです！ 本日から、朝の少しの時間を有効に使ってバイクトレーニングの時間に... -
【練習日記】バイク→ランセット練習。スムーズに別パートへ移行出来るようにしましょう(^^)/
WATARUです！ 7月になりました！！ 最近、どうも疲れが抜けきれず、朝が辛いです… ... -
【練習日記】ジョグからスイムトレーニング。第2回勝手に沙美トライアスロンに向けて！
WATARUです。 本日は、昨日うっかり水着を忘れて、スイムトレーニングが出来きませ... -
【練習日記】10000ｍTT『4’15友の会』！！
WATARUです！ 昨日、休足してリフレッシュ出来ました♪ 今日は、しっかり休足したの... -
【練習日記】身体が激重の原因は？心労？疲労？ストレス？？
WATARUです。 緊急事態宣言が解除され仕事が再開され1週間が経とうとしています。 ... -
【練習日記】ゆっくりランニング♪
WATARUです。 本日は、ゆっくりランニングを楽しんで来ました！！ とても暑くなっ... -
【練習日記】サボリです。時間を有効に使えました(^^)/
WATARUです！ 本日は、木曜日なのでトライアスロンのトレーニングですが サボリで... -
【練習日記】ゆっくりランニング。コロナ長期休暇が終わり日常へ。
WATARUです！ コロナ長期休暇が終わり、通常の日常生活が再開しました。 仕事が無... -
【練習日記】4’15友の会ペース走！リベンジへ！！
WATARUです！ 本日は、昨日の10000mTT（タイムトライアル）の結果があまりにも悪か...
