練習日記– category –
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【練習日記】景色を楽しむのもランニングの醍醐味！継続する事は楽しむ事。
WATARUです！ 本日は、バイクとランニングのトレーニングです。 ランニングでは、... -
【練習日記】レースは無くてもインターバル走！
WATARUです。 本日、木曜日はポイント練習のインターバル走です。 ※ポイント練習と... -
【練習日記】ランニングもバイクトレーニングもしっかり習慣化！！
WATARUです！ 昨夜は、中秋の名月が綺麗に見れました。 皆さんは、見られたでしょ... -
【練習日記】『4’15友の会』ペース走！休足してるのに身体が重いのはなぜ？？
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走です！！ 昨日は、しっかり休足したの... -
【練習日記】3日連続20kmオーバー走ってみました。
WATARUです！ 本日も、天気が良いのでランニングへ♪ 週末マラニック同好会（仮）は... -
【練習日記】秋を感じるランニング。ランニングの師匠と再開！更に楽しさや面白さを発信していきます♪
WATARUです！ 台風の影響で、走れないと思っていましたが予想外の天気♪ 本日、秋を... -
【練習日記】台風前のシャワーラン！学ぶべき！？尊敬すべき！？変態ランナーさん達。
WATARUです！ 本日は、雨が降る前にランニングへ出かけるも、すぐにシャワーランで... -
【練習日記】インターバル走！ラン友さんに引っ張ってもらい『1㎞/3’40』を死守(^^)v
WATARUです！ 本日は、インターバル走です。 とてもキツイトレーニングですが、フ... -
【練習日記】原点のターサージール6は、今でも走りやすいシューズでした！！
WATARUです！ 本日は、私の原点でもあるシューズ、アシックス『ターサージール』で... -
【練習日記】雨なのでバイクトレーニング（3本ローラー台）
WATARUです！ 本日は、予定通りの雨。 そんな時は室内（家の中）でバイクトレーニ... -
【マラニック】雨のシンデレラマラニック。
WATARUです！ 明日、ウルトラマラニックの予定でしたが残念ながら雨予報なので中止... -
【練習日記】完全休養、休足日で、足が軽く復活(^^)vスポーツの秋！ランニングの秋！！を楽しんでいきましょう(^^)/
WATARUです！ 昨日は、仕事の都合もありトレーニングは完全休養、休足日にしました...
