練習日記– category –
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賑やかな『4’15友の会』ペース走♪
こんにちは!WATARUです。火曜日恒例の『4′15友の会』ペース走です。本日は、すさ... -
腹痛堪えてインターバル走!ラン友さんに助けられました(^^)/
こんにちは!今日は、朝ごはんが美味しくて食べ過ぎてしまったWATARUです。 この食... -
4’15友の会ペース&アシックスターサーエッジワイド履き下ろし。
こんにちは!WATARUです。本日は、仕事が休みで『4′15友の会』ペース走です。そし... -
雨の日オススメトレーニング3選。
こんばんは!今朝は、朝ラン予定でしたが雨で走れなかったWATARUです。 ランニング... -
朝ランで朝食を、いつも以上に美味しく♪
こんばんは!今日は、6時にセットした目覚まし時計に勝ち朝ランに向かったWATARUで... -
夜ラン。半袖短パンでインターバル走!!SNSで刺激を!!
こんばんは!本日は、仕事が早出で朝ラン出来なかったWATARUです。 毎日の忙しい中... -
3日連続スピードトレーニング!本日はインターバル走!!コツコツ頑張ります(^^)/
こんにちは!WATARUです。今日は、恒例の木曜日インターバル走です。火曜日、水曜... -
二日連続4’15友の会ペース走!意外に走れる新たな自分を発見(^^)v
こんにちは!WATARUです。今日は、ラン友kuroさんのお誘いで本日も4′15友の会ペー... -
4’15友の会ペース走!ラン友さんのおかげで弱い自分に勝てました(^^)v
こんにちは!昨日は、休足したのになぜか身体が重いWATARUです。本日は火曜日恒例... -
1月のトレーニング振り返り。えびすだいこく100キロマラソン開催中止に…。夢は10回完走して神様の称号と永久ゼッケンを手に!!
こんにちは!WATARUです。 2021年も始まり、もう1月が終わりました。 皆さんはラン... -
苦手でキツイ、インターバル走。良いイメージと達成感をイメージしてバッチリ設定クリア(^^)v
こんにちは!WATARUです。本日はインターバル走です。継続は力のなり!を信じてコ... -
プラス思考でキツイトレーニングも良いトレーニングに!!
こんにちは!本日は完全に雨だと思い込んでたWATARUです。 皆さんは、寒い時期どう...